Le zest de grossesse

Eviter l’alcool, consommer des légumes verts, diminuercertains poissons… Les recommandations pour les femmesenceintes sont nombreuses. Un nouveau conseil devrait bientôtêtre ajouté par les médecins : manger desoranges !
En effet, une étude américaine vient de montrerqu’une carence en vitamine C pouvait entraîner unerupture prématurée de la poche des eaux.L’étude, portant sur plus de 200 femmes enceintes, arévélé que les risques de naissanceprématurée étaient corrélésà la carence en cette substance au moment de la conceptionet durant le premier trimestre. Les scientifiques ontégalement souligné un risque (un peu plus faible) encas de manque au second trimestre. Chez les femmes enceintes, lesapports nutritionnels recommandés en vitamine C sont de 80à 100 milligrammes par jour. On la trouve dans les poivrons,les kiwis, les oranges… et les fraises ! Les envies bizarresdes femmes enceintes ont peut être ainsi trouvé unejustification scientifique !
Source : Am J Obstet Gynecol, août 2003 ;vol 189 : p. 519-525.Click Here: Cheap France Rugby Jersey

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *